RECUPERACIÓN MATERIA OPTATIVA DE DEPORTE 2º ESO

 RECUPERACIÓN DEPORTE 2ª EVALUACIÓN IES ADOLFO SUÁREZ

2º ESO curso 2019/2020

CONTENIDOS TEÓRICOS:

1. Realizar un resumen incluyendo los siguientes apartados del deporte del floorball:

* Dibuja el campo y señala zonas y líneas.

* Duración de un partido.

* Principales normas y faltas de juego.

* Nombra los jugadores y posiciones en el campo.

* Haz un breve resumen de la historia del floorball a nivel mundial y en España

* Indica al menos tres equipos que compitan en España.

2. Elabora una sesión de fitness tipo tabata:

* Explica que es el método tabata de entrenamiento.

* Cómo se organizan los tiempos de trabajo y recuperación en este método.

* Indicar que grupos musculares se trabajan en cada ejercicio que propones.

* Realiza al menos dos tabatas diferentes en casa e indica el link de donde lo has visionado.

"TODO EL TRABAJO DEBERÁ REALIZARSE A MANO"

El trabajo se enviará, en el caso de pertenecer a 2º ESO A y D al correo efadolfosuarez@gmail.com, en caso de pertenecer a los grupos de 2º ESO B y C al correo sandra.firvida@educa.madrid.org

PARTE ACTITUDINAL:

* Se deberá mostrar una actitud de interés durante las clases del tercer trimestre.

* La participación en los contenido desarrollados en el tercer trimestre deberán ser superados con una participación activa durante las clases.

* El respeto hacia el profesorado y la muestra de interés por la materia serán determinantes en la recuperación de las evaluaciones.

* Puntualidad en las clases

PARTE PRÁCTICA:

* Participación activa durante todas las clases del segundo trimestre.

* Participación respetuosa hacia los compañeros y oponentes en las diversas actividades del tercer trimeste.

* Esfuerzo y capacidad de trabajo demostradas en la tercera evalución.

Fecha de entrega 15  de abril 2020.

RECUPERACIÓN DEPORTE 1ª EVALUACIÓN IES ADOLFO SUÁREZ

2º ESO curso 2019/2020

CONTENIDOS TEÓRICOS:

1. Realizar un resumen incluyendo los siguientes apartados del deporte del Rugby.

* Dibuja el campo y señala zonas y líneas.

* Duración de un partido.

* Principales falta en el juego.

* Nombra los jugadores y posiciones en el campo.

* Responde a qué es: Un Maul, Un ruck, Una Touche y una Melé.

* Fundamentos básicos del Rugby.

* Haz un breve resumen de la historia del club de Rugby de Paracuellos

2. Elabora una sesión de fitness mediante entrenamiento en circuito, donde incluyas:

* Al menos 8 ejercicios.

* Indicar que grupos musculares se trabajan en cada ejercicio.

* Indica el número de repeticiones a realizar en cada ejercicio.

* debes interclar ejercicios que trabajen diferentes grupos musculares.

* Indicar el tiempo de descanso necesario entre vueltas de circuito.

* Hacer un esquema/dibujo de como organizas los ejercicios (orden, localización,…)

"TODO EL TRABAJO DEBERÁ REALIZARSE A MANO"

PARTE ACTITUDINAL:

* Se deberá mostrar una actitud de interés durante las clases del 2º trimestre.

* La participación en los contenido desarrollados en el 2º trimestre deberán ser superados con una participación activa durante las clases.

* El respeto hacia el profesorado y la muestra de interés por la materia serán determinantes en la recuperación de las evaluaciones.

* Puntualidad en las clases

PARTE PRÁCTICA:

* Participación activa durante todas las clases del segundo trimestre.

* Participación respetuosa hacia los compañeros y oponentes en las diversas actividades del 2º Trimeste.

* Esfuerzo y capacidad de trabajo demostradas en la 2ª evalución.

Fecha de entrega 25 febrero 2020.